Лист брусники псориаз

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Что Вы не знаете о лечении псориаза народными средствами в домашних условиях

  • Народные рецепты для внутреннего применения
  • Рецепты для наружного применения
  • Небольшие предостережения

размельчить околоПсориаз является хроническим заболеванием с неинфекционной основой. Возникает в силу ряда причин, среди которых наследственность, недостаточный уровень иммунитета, сахарный диабет, нервные расстройства и тому подобное.

Заболеть человек может как по одной из вышеуказанных причин, так и из-за нескольких сразу. Необходимо провести диагностику у дерматолога как можно раньше, тогда и назначенное врачом лечение будет намного эффективнее. Но кроме этого каждый больной может помочь себе в излечении от псориаза самостоятельно, использовав в домашних условиях многие средства народной медицины.

загрузка...

Народные рецепты «от бабушек» появились очень давно, но до сих пор не теряют своей актуальности и у современных потомков. Приготовленные в домашних условиях мази, настойки, отвары и различные примочки могут стать отличным подспорьем если не в полном устранении псориаза, то, по крайней мер, в снижении ежедневного дискомфорта, которое испытывает больной человек.

Народные рецепты для внутреннего применения

семи лавровыхОдним из главных условий успешного лечения псориаза в домашних условиях является как общее очищение организма от токсинов, так и кровеносной системы организма. Поэтому очень часто рекомендуют пить всевозможные настои и отвары.

Вот некоторые рецепты:

  1. Необходимо размельчить около семи лавровых листьев среднего размера. Это около одного грамма. Измельченную лаврушку залить двумя стаканами кипятка, оставить запариваться на четверть часа. Затем остудить, процедить и пить каждое утро, день и вечер по полстакана в течение недели. Самое простое и доступное народное средство, ведь у каждой хозяйки на кухне есть лавровый лист.
  2. Взять около двухсот граммов свиного нутряного жира. Растереть его с водкой (0,5 л), соком алоэ в таком же объеме и одной чайной ложкой любого меда. Полученную смесь отправить в разогретую до 1800 С духовку (идеально использовать русскую печь) на 4 часа. Принимать полученное лекарство по 15-20 мл три раза в день.
  3. листьев среднегоСледующий рецепт носит название «Пять волшебных трав». Для приготовления отвара понадобятся цветы ромашки, зверобой, трава трехцветной фиалки, листья брусники и экстракт элеутерококка. Сделать смесь из трав в следующих пропорциях: ромашка и зверобой — по четыре столовые ложки, брусника – 2 ст.ложки, фиалка – 3 ст.ложки. данная смесь будет приготавливаться непосредственно перед применением, хранить ее нельзя, иначе она потеряет все свои лечебные свойства. Для приготовления отвара надо взять столовую ложку измельченных трав, запарить стаканом кипятка, процедить, остудить, добавить столовую ложку элеутерококка. Пить только по утрам.
  4. Стаканом кипятка залить одну чайную ложку чистотела. Настоять в течение получаса. Полученный чай пить за полчаса до еды не менее трех раз в день. Используя этот рецепт надо тщательно соблюдать все дозировки, ведь чистотел является ядовитым растением.
  5. Отвар из солода ячменя приготавливается следующим образом. Взять одну столовую ложку солодовой муки, заварить одним литром кипятка непосредственно в термосе. По истечении четырех часов отвар процедить и пить по половине стакана не меньше шести раз в день. Если полученный отвар неприятен из-за специфического вкуса, то его можно подсластить небольшим количеством сахара, а лучше медом.
  6. Для травяного чая понадобятся листья земляники (6 ст.л.), череда (6 ст.л.), листья черной смородины (5 ст.л.), двудомная крапива и трава лопуха (по 4 ст.л.каждой), а также тысячелистник и трехцветная фиалка (по 3 ст.л.соответственно). все входящие в состав рецепта травы измельчить и перемешать. Чай заваривается непосредственно перед употреблением. Для этого одну чайную ложку около одноготравяной смеси следует залить кипятком, приблизительно 400 гр. Настоять около четверти часа и пить по половинке стакана три раза за день.
  7. Есть еще одна лечебная трава, которая может стать прекрасным подспорьем в лечение псориаза в домашних условиях. Это репешок, можно также встретить и другие названия данного растения, например, земляничник, лепильник или сороканедужник. Последнее произошло от поверья, что перед этой травой бессильны чуть ли сорок болезней. В любом случае в борьбе с псориазом все народные средства хороши.
  8. Для приготовления отвара из репейника необходимо столовую ложку травы запарить стаканом кипятка и дать настояться не менее часа. Затем процедить, отжать полученную смесь и вновь добавить кипятка до полноты стакана. Пить по полстакана не меньше четырех раз в день.
  9. Еще одно из самых доступных и результативных средств – облепиховое масло, известное своими многочисленными полезными и лечебными свойствами. Его рекомендуется пить по одной чайной ложке каждый день. Поможет не только в лечение псориаза в домашних условиях, но поможет избавиться и предотвратить многие болезни.

Рецепты для наружного применения

В силу того, что заболевание проявляется на кожных покровах всего тела в виде сухих бляшек разного размера и цвета, целесообразно лечить этот недуг в домашних условиях, не только принимая лекарство вовнутрь, но и обрабатывая наружно пораженные участки.

загрузка...

Для этого подойдут мази, растворы, примочки, приготовленные самостоятельно на основе народных средств:

  1. Измельченную лаврушкуОдно куриное яйцо необходимо взболтать в стакане уксуса, а затем в полученной жидкости растереть стакан сливочного масла. Полученную смесь следует продержать в холодильнике около недели. По истечении отведенного срока охлажденной мазью можно смазывать все доступные участки тела, пораженные псориазом. Делать это следует по возможности достаточно часто, но не менее шести раз за день, иначе эффект лечения в домашних условиях будет минимален.
  2. При начальных стадиях заболевания, его легких формах можно протирать бляшки чистотелом, но только свежим соком.
  3. Раздавить несколько зубчиков обыкновенного чеснока. Получившуюся кашицу залить стаканом горячей воду и оставить так на час или полтора. Из настоя делать компрессы несколько раз на день.
  4. Чистотел и высушенный конский щавель в равных пропорциях (предпочтительнее по 50 гр) тщательно измельчить, можно при помощи бытовой кофемолки. Сухую смесь залить небольшим количеством березового дегтя. Полученное «снадобье» также используется в виде компресса, ставить который лучше всего перед сном.
  5. Используемый многими годами и с детства всем известный рыбий жир также может помочь в лечение псориаза. Для этого достаточно не менее трех раз в день протирать пораженные участки.
  6. Существует еще одно сочетание, которое используется для уменьшения проявлений на кожных покровах. Это спирт и мыльнянка лекарственная. Первоначально необходимо обработать бляшку спиртом, а затем смазать ее соком вышеуказанного растения.

залить двумяНа помощь в борьбе с болезнью придет самый обыкновенный и всем доступный картофельный крахмал. Его необходимо смешать с небольшим количеством сахара и измельченными листьями каланхоэ. Таким порошком следует присыпать доступные бляшки.

  • Молоко полезно не только в питании, но и может пригодиться в лечении хронической болезни в домашних условиях. Его следует довести до кипения, уменьшить огонь и продолжать нагревать в течение трех минут. А затем перелить в другую посуду. На стенках той кастрюли, в которой кипятили молоко, останется белый налет, им и следует смазывать бляшки минимум в течение семи дней.
  • Хорошим способ лечения псориаза в домашних условиях являются обертывания из грязи озера Сиваш (ее можно купить в аптеке). На чистое и высушенное тело наносится подогретая до 400 С грязевая смесь. Слой обертывания – не менее 2 мм. затем грязь смывается под теплым душем, а пораженные участки обрабатываются крепким солевым раствором.
  • Небольшие предостережения

    Псориаз является хроническим заболеванием, которое достаточно трудно поддается лечению. Еще не изобретена та «магическое» средство или «чудодейственная» пилюля, которую приняв единожды, можно вылечиться от псориаза навсегда. Поэтому люди, страдающие от этого недуга, очень часто, кроме медикаментозного лечения, а также различных аппаратных способов чистки крови, прибегают и к рецептам народной медицины, благо за прошедшие столетия наши предки накопили их достаточно.

    пить каждое утроОднако и у такого способа могут быть свои «подводные камни». Протекает у каждого человека по-разному, а потому и лечение, которое принесет максимальный эффект также должно разрабатываться индивидуально. И сделать это должен врач-дерматолог. Именно только специалист может оценить, одобрить или «забраковать» те или иные народные способы лечения. Ведь, несмотря на всю их пользу, доказанную столетиями, каждый «бабушкин рецепт» имеет и побочные эффекты из-за трав, в него входящих.

    Поэтому не стоит слепо готовить в домашних условиях различные отвары. Прежде необходимо обязательно проконсультироваться с врачом-дерматологом и только после этого идти покупать нужные «снадобья».

    Оцените полезность страницы

    Загрузка…

    Расскажите друзьям!
    Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!

    Лечение парапсориаза

    1. Что такое парапсориаз
    2. Разновидности парапсориаза
    3. Лечение парапсориаза
    4. Псориаз — как избавиться от смертельного аутоимунного заболевания?

    Что такое парапсориаз

       Удивительно, но природа происхождения парапсориаза, так же, как и псориаза, до сих пор не изучена. До сих пор специалисты в области здравоохранения затрудняются назвать объективные причины возникновения заболевания, однако, в ряде случаев проявлению недуга способствует ослабление иммунитета. Однако не только физическое состояние важно для прогрессирования парапсориаза. Моральная составляющая имеет значительную долю важности в развитии недуга. Плохое настроение, длительные депрессивные мысли, повышенная нервозность на протяжении определённого периода могут предшествовать первым проявлениям болезни. Кроме того, отличной почвой для прогрессирования парапсориаза являются хронические заболевания. Даже такие инфекции, как холецистит, гайморит, глистная инвазия и даже кариес могут быть замечательным рассадником для вредоносных микроорганизмов.

      Парапсориаз представляет собой объединённую форму трёх видов дерматоза, которые характеризуются наличием общих признаков:

    Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
    Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

    Читать далее »

    • хроническая форма проявления;
    • сыпь на поверхности кожи в виде краплёной пигментации;
    • шелушение поражённых участков;
    • устойчивость к терапии.

      Лечение парапсориаза возможно, однако, это будет носить временный характер. Скажем, с сезонными обострениями симптомы заболевания могут вновь проявиться. Связано это с неизученной природой происхождения инфекции, а если нет возбудителя заболевания, то и лекарственного средства так же не существует.

    Разновидности парапсориаза

    Лихеноидный парапсориаз

      Наиболее распространённая форма болезни. При течении указанной формы на теле проявляются достаточно крупные бляшки и пузырьки. Сыпь имеет красноватый, а в некоторых случаях малиновый оттенок. Как и псориаз, лихеноидный парапсориаз зачастую протекает в возрасте от 25 до 50 лет, однако, случаются и исключения, когда жертвами болезни становятся дети и люди преклонного возраста. «Любимые» места проявления сыпи в данном случае – кожа на лице, на голове под волосами, кисти рук и стопы. Первыми симптомами лихеноидного проявления являются небольшие розовые пятна с пузырьками в центре, имеющие красно-коричневую корку. После её отпадания на этом месте образовывается небольшой рубец – углубление. В период прогрессирования болезни, сыпь по телу может носить болевой характер. Порой внезапно возникнувший лихеноидный парапсориаз может пройти самостоятельно, однако, это долгий и рискованный процесс. При первых признаках лучше незамедлительно начинать лечение.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Каплевидный парапсориаз

      Указанная форма болезни, как правило, поражает мужской организм в период межсезонья (весной и осенью). Сыпь в виде розоватых точек с хорошо шелушащейся коркой посередине проявляется в области бёдер и туловища. Пятна варьируются от 3 до 10 мм в диаметре. Если каплевидный парапсориаз не лечить, то он самостоятельно проходит спустя порядка месяца.

    Бляшечный парапсориаз

      Как следует из названия, данная форма заболевания проявляется в виде бляшек на теле. Диаметр накожных пятен может достигать 10 мм (зависит от тяжести протекания болезни). Указанная разновидность заболевания характеризуется двумя формами проявления:

    • Мелкобляшечный парапсориаз. Он менее опасен, нежели следующая форма. При мелкобляшечном парапсориазе в области грудной клетки появляются пятна с ярко выраженной граничной линией. Они имеют красноватый, местами – жёлто-коричневый, окрас. Диаметр – до 5 мм. Поражённые участки довольно сильно шелушатся, однако, зуд не вызывают. Мелкобляшечный парапсориаз носит хронический характер, имеет способность к ремиссиям, а также к внезапным обострениям.
    • Крупнобляшечный парапсориаз. Зона поражения – грудная, брюшная область, ягодицы и бёдра. Пятна не имеют чётко выраженных границ между поражённой и здоровой кожей. Окрас – красноватый, порой – жёлто-коричневый. Диаметр пятен значительно больше, чем при мелкобляшечном парапсориазе – от 5 до 10 мм. Они так же хорошо шелушатся, как и в предыдущем случае. В некоторых случаях проявляется несильный зуд воспалённых участков. Крупнобляшечный парапсориаз может развиться в недоброкачественную лимфому, поэтому при данном заболевании необходим постоянный медицинский контроль. Первыми признаками осложнения является сетчатый рисунок, а также внешний вид кожи, напоминающий папиросную бумагу.

    Лечение парапсориаза

      Лечение всех форм парапсориаза возможно. Как уже было сказано, порой он даже проходит самостоятельно. Однако, если мы хотим быстрого и эффективного результата, лучше обратиться за помощью в медицинское учреждение.

      При борьбе с парапсориазом назначают препараты, применимые к лечению псориаза. При лёгком проявлении заболевания можно начать лечение с приёма ванн на основе отвара из череды, лечебной ромашки, чистотела, мать-и-мачехи, одуванчика лечебного, листьев брусники и так далее. В народной медицине довольно много трав, способствующих обеззараживанию и заживлению ран. Из них также делают настойки, чаи, употребляемые внутрь, а также кашицы, прикладываемые к поражённым участкам кожи. Данные методы довольно эффективны и рекомендованы врачами.

      Если же вы не сторонник народной медицины, то к лечению парапсориаза применяют ряд препаратов, содержащих витамин D, группу витаминов В, витамины А и Е. В терапию могут входить мази, спреи и таблетки. Препараты назначаются медиками в индивидуальном порядке в соответствии с симптомами и личной переносимостью составляющих лекарств, поэтому назвать конкретные медикаменты сложно.

      Главное, что хочется подчеркнуть — ни в коем случае не занимайтесь самолечением! Наружными проявлениями на коже могут характеризоваться ряд других инфекций и заболеваний. Лечебную терапию должен назначать исключительно врач после наружного обследования и анализа результатов, полученных в результате сдачи вами анализов крови и, возможно, мазков с эпидермиса.

    Псориаз — как избавиться от смертельного аутоимунного заболевания?

    Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с псориазом пока не на вашей стороне…

    И вы уже думали о кардинальных методах лечения? Оно и понятно, ведь псориаз может прогрессировать, в результате чего сыпью покрывается 70-80% поверхности тела. Что ведет к хронической форме.

    Красные пузырчатые волдыри на коже, зуд, трещины на пятках, отшелушивание кожи… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке. Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Нашли интересное интервью с врачом-дерматологом Российского Центра Дерматологии. Читать интервью >>

    Диета при псориазе волосистой части головы

    Диета при псориазе волосистой части головы очень важна. Потому что она может устранить причину заболевания: нарушение обмена веществ. Но создать ее индивидуально для каждого больного должен врач.

    Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок — внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

    Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом — это специальное средство «PSORIDEL», которое до выдается по льготной цене — 1 рубль. Читайте подробности в официальном источнике.

    Псориаз – это навсегда

    Важно понимать, что псориаз – это такое заболевание, которое останется с человеком на всю жизнь. Можно только добиться при помощи лекарств стойкой ремиссии. Избавиться полностью от этого невозможно, к сожалению. Болезнь мучительная, но не заразная.

    Поэтому важно любыми способами стараться добиваться этой цели. Хорошо в этом помогает правильное питание.

    Это приведет к уменьшению симптомов:

    • зуда, боли;
    • высыпания новых бляшек;
    • уменьшению шелушения;
    • выпадения волос и облысения.

    Все знают, что кроме перечисленных симптомов при псориазе волосистой части головы, внешний вид человека становится неприятным, малопривлекательным. А это добавляет к телесным страданиям еще и душевные переживания. Поэтому все страдающие этой болезнь стремятся как можно скорее от нее избавиться. Но надо быть осторожнее в выборе лекарств и диеты. Лучше всего если их назначает опытный специалист.

    Народные средства тоже надо выбирать с умом. Потому что от некоторых из них бывает сильная аллергия. Во всем следует советоваться со специалистов.

    Правила питания при псориазе головы

    Основополагающая цель диеты при этом заболевании – добиться нормализации кислотно-щелочного баланса и улучшения белково- жирового обмена.

    Основные условия правильного питания при этом заболевании:

    • надо забыть про жиры, соль и специи;
    • каши надо варить без молока, только на воде;
    • мясо должно быть нежирным;
    • следует избегать жареной пищи;
    • надо стараться есть больше рыбы;
    • в рационе должны быть обязательно в большом количестве свежие фрукты;
    • не употреблять мясных бульонов, или делать их некрепкими;
    • хлеб лучше принимать в пищу с отрубями;
    • молоко и молочные продукты должны быть малой жирности;
    • больше употреблять в пищу растительных масел;
    • запрещено кушать ягоды темной окраски;
    • принимать пищу надо дробно: часто и понемногу;
    • следует пить больше чистой воды, в день не менее 2 –х литров.

    Некоторые считают, что псориаз на голове лечится голоданием. Если доктор не найдет лично для больного противопоказаний для этого, хорошо бы немного поголодать. Это очищает желудок, печень и кровь, нормализует липидный обмен. Но во всем следует соблюдать меру и благоразумие. Разгрузочные дни тоже полезны при псориазе кожи головы. Можно использовать для этого кефир, яблоки, творог. Кроме этих продуктов в этот день ничего есть нельзя.

    Запрещенные продукты при псориазе волосистой части головы

    Многие пациенты не знают, что некоторые продукты им запрещено употреблять. Отсюда частые обострения заболевания. Что нельзя есть при псориазе?
    При псориазе волосистой части головы нельзя есть следующие продукты:

    • жареные, соленые, острые блюда;
    • сладости, сахар, шоколад;
    • жирное мясо (свинина и т.д.);
    • лук, чеснок, хрен;
    • яичница (можно только омлет);
    • картофель;
    • макароны;
    • острые приправы;
    • томаты;
    • выпечка;
    • перловая, ячневая, кукурузная крупа;
    • горох и бобовые;
    • маринады и соленья;
    • копчености;
    • продукты с пищевыми добавками;
    • сало;
    • молоко;
    • цитрусовые;
    • мед;
    • клубника;
    • томатный сок, кетчуп;
    • колбасы, сосиски;
    • утка, гусь;
    • манка;
    • мороженое;
    • алкогольные напитки (особенно темное пиво, коньяк, шампанское);
    • кофе;
    • лимонады;
    • сливочное масло, маргарин;
    • смородина, черника, сливы;
    • перцы, баклажаны;
    • жареная рыба;
    • консервы;
    • сыр;
    • кофе.

    Насчет последнего продукта: если вы не можете жить без кофе, то можно его употреблять, но не более одной чашки в день.
    Продукты из любого теста (дрожжевого, слоеного, песочного) лучше не употреблять вообще. Но если есть привязанность к такого рода еде, то можно съесть одно изделие из теста в день. Очень строго дело обстоит со спиртными напитками. Потому что даже небольшое количество выпитого алкоголя может привести к серьезным обострениям.

    Что можно есть при этом заболевании

    При таком огромном списке запрещенных продуктов возникает вопрос: а что же вообще можно есть при этом заболевании?

    При псориазе головы можно есть следующие продукты:

    • все каши, за исключением запрещенных (гречневую, пшенную, овсяную и т.д.);
    • мясо и птицу нежирных сортов (крольчатина, курятина, индейка);
    • овощи тушеные, вареные и запеченные (капусту, морковь, кабачки, патиссоны и др.);
    • фрукты;
    • компоты;
    • масло растительное;
    • рыбу (но не жареную, копченую и соленую);
    • салат, укроп, петрушку, зеленый лук;
    • голубику, чернику, бруснику.

    При этом заболевании очень полезно употреблять имбирь. Этот корнеплод помогает при многих заболеваниях и при псориазе, в том числе. Как приготовить напиток из имбиря? Надо взять две стол.ложки вымытого, очищенного и натертого на терке корнеплода. Залить его стаканом кипящей воды. Добавить чайную ложку меда. Накрыть крышкой и дать настояться. Через десять минут можно употреблять напиток.

    Очень полезно включать в рацион при этом заболевании поливитамины.

    Существуют специальные диеты при данном заболевании. Например, диета Пегано и диета по Огневой. Разработаны они специалистами, проверены многими пациентами, которые заметили улучшение состояния при их применении. Джон Пегано –американский врач, а Светлана Михаловна Огнева – отечественный дерматолог.

    Диеты по Пегано и Огневой

    Диета Пегано состоит в том, что все продукты разделяются на две группы. Одна из них заставляет кислотность сдвигаться в щелочную сторону, другая – в кислую. Пищу надо готовить только на пару. Необходимо во время применения этой диеты пить щелочную минеральную воду. Еще важное условие: ежедневно надо принимать лецитин в гранулах по 3 стол. ложки в день. Исключить надо:

    • выпечку;
    • манку;
    • белый хлеб;
    • рис;
    • свинину, телятину;
    • колбасу, сосиски;
    • омлет, яичницу;
    • мороженое;
    • алкоголь;
    • томаты;
    • лимонад;
    • кофе;
    • сливочное масло;
    • смородину, клубнику, сливы;
    • картофель;
    • баклажан;
    • перец.

    Что разрешается:

    • овощи;
    • бобовые;
    • фрукты;
    • растительное масло;
    • отвары трав;
    • кисломолочные продукты;
    • птица, нежирное мясо;
    • каши (кроме манки).

    Диета Огневой схожа с предыдущей. Что нельзя есть при ней:

    • копчения, сало;
    • молоко;
    • цитрусовые;
    • клубнику;
    • кетчуп, томатный сок;
    • лук, чеснок;
    • шоколад;
    • колбасу;
    • алкогольные напитки;
    • мед и продукты из него.

    Что можно есть:

    • нежирное мясо;
    • рыбу (даже жирную);
    • крупы;
    • картофель;
    • овощные супы;
    • кофе, чай;
    • масло;
    • сыр;
    • выпечку;
    • овощи, фрукты;
    • ягоды.

    При диете Огневой необходимо устраивать один или два дня в неделю разгрузочных. В этот день надо есть только овощи вареные или творог, или кефир, или яблоки.

    Примеры дневного меню

    Можно следовать примерному меню на один день.

    1. Завтрак. Каша овсяная, сваренная на воде. Яйцо, сваренное вкрутую. Чай.
    2. Второй завтрак. Творог со сметаной. Яблоко.
    3. Обед. Постный борщ со сметаной. Омлет. Компот.
    4. Полдник. Печеное яблоко. Чай с сухариками.
    5. Ужин. Рыба запеченная с овощами. Чай из ромашки.
    6. Поздний ужин. Стакан кефира.

    Или такой вариант:

    1. Завтрак. Каша гречневая. Имбирный чай.
    2. Второй завтрак. Банан.
    3. Обед. Молочный суп. Запеканка морковная. Морс из брусники.
    4. Полдник. Дыня.
    5. Ужин. Мясные тефтели с овощами. Чай.
    6. Поздний ужин. Стакан ряженки.

    Возможно такое меню:

    1. Завтрак. Каша пшенная с тыквой.
    2. Второй завтрак. Черника с молоком.
    3. Обед. Овощной супчик. Гуляш с нежирным мясом.
    4. Полдник. Запеканка творожная. Чай имбирный.
    5. Ужин. Макароны с сыром. Чай зеленый.
    6. Поздний ужин. Кефир с хлебом.

    В разгрузочные дни надо съедать только полтора килограмма яблок. Или килограмм творога. Или выпивать литр кефира в течение дня. Все количество надо разделить на 6 или 7 приемов. Принимать пищу в эти дни надо через два часа. В перерывах пить воду.

    Главное при соблюдении диет не перестараться. Если почувствуется ухудшение самочувствия, можно съесть то, что хочется. Важно – не переутомляться, больше бывать на свежем воздухе. Нельзя забывать также препараты, назначенные врачом. Здоровье человека зависит только от него самого. Но питание при псориазе волосистой части головы должно быть тщательно продумано и налажено. Надо обязательно оставить вредные привычки и правильно питаться для того, чтоб болезнь отступила.